Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Košarica 0 items - €0,00 0

6 najpogostejših dnevnih stresov in kako se jim izogniti

6 najpogostejših dnevnih stresov in kako se jim izogniti

Življenje je lepo, a je lahko tudi naporno. Stresnim situacijam se ni mogoče izogniti, lahko pa se naučimo, kako se spopadati z njimi tako, da laže preživimo vsakdan in ne dopuščamo stresu, da bi nam dolgoročno škodoval. Nadzor stresa je ključnega pomena za splošno zdravje! Če doživljate kroničen stres in se z njim ne znate soočati,…

7 majhnih navad za velike spremembe

Če bi morali izbrati samo eno svojo slabo navado, bi vedeli, kaj izbrati? Navade so ravno to, navade, ki se jih je včasih težko odvaditi, po drugi strani pa so tiste pozitivne ključne za visoko kakovost življenja, zdravje in seveda splošno zadovoljstvo in srečo. Zahvaljujoč živahnemu vsakdanu, v časih, ko je postalo normalno, da smo…

Zdravi prigrizki med obroki, ki jih lahko ponudite otroku

Zdravo življenje in odnos do prehranjevanja sta nekaj, kar moramo sprejeti že kot otroci. Čeprav mnogi starši vložijo veliko truda v približevanje zdravih živil svojim otrokom, naraščajoči problem debelosti pri otrocih nakazuje, da je nekaj preprosto narobe. Danes smo priča debelosti pri otrocih v zgodnjem otroštvu, številni kazalniki pa kažejo, da se ta meja vse…

Vsestranske in elegantne – to so sodobne kompresijske nogavice!

Niti kompresijske nogavice niso več takšne, kot so bile! Nasprotno, še boljše so! Zasnovane za zagotavljanje dolgoročne učinkovitosti so odlične kakovosti, kar se tiče udobja, hkrati pa tudi sodobnega videza, tako da lahko vsakdo v široki paleti izdelkov najde tisto, kar išče.Vsakodnevno, v službi, v tekmi s časom in vsemi obveznostmi, med prostim časom ali…

Triride za več svobode

Zahvaljujoč Triridu imajo invalidne osebe lahko skorajda neomejeno svobodo gibanja. Ročni invalidski voziček se namreč lahko spremeni v majhen skuterček, s katerim se lahko prevozi kar do 50 kilometrov po čudovitih, uporabniku do sedaj nedosegljivih, terenih.Triride je majhen, a hkrati izjemen dodatek, ki se ga pričvrsti na ročni invalidski voziček, ki ga s tem spremenimo…

Domači ljubljenčki kot faktor sreče

Vesel pes, ki vam daje taco, nežna mucka, ki vam prede v naročju, papagaj, ki vam grizlja uho, zajček, ki poskakuje od sreče, ko ga hranite, in celo ribice, ki sledijo vašemu prstu na steklu akvarija. Vse to so na videz majhni, a pomembni vsakodnevni dogodki, ki vam kot lastnikom domačih ljubljenčkov obljubljajo srečnejše življenje.Zaradi…

Katera hrana je v resnici »superhrana«?

Vsi smo že začutili, da hrana bolj ali manj vpliva na to, kako se počutimo. Če jemo veliko hitre in predelane hrane, se bomo počutili utrujeno. Z uravnoteženo prehrano pa se počutimo bolje in lahkotneje, in če dodamo še tako imenovanemu superhrano, bomo za naše zdravje in dobro počutje naredili še več.Katera živila so v…

Aktivnosti za vse

Ne ostanite doma! V zadnjih nekaj letih se invalidne osebe bolj kot kadarkoli prej spodbuja k aktivnemu življenju. Ne samo zato, ker lahko tak življenjski slog izboljša in vpliva na razpoloženje in zdravje, ampak tudi ker pomaga pri vključevanju v družbo. Pripravite, saj je seznam aktivnosti, ki smo jih pripravili morda daljši od pričakovanj.Aktivnosti za vse…